2/19 12~30km メイン:20~25kmロング走

2022/2月/21

【SWAC/RDC練習会】

いよいよ東京マラソン、名古屋ウィメンズと大都市開催の大会が戻って来る流れになってきましたね！

本日は距離走やペース走を各自の目的にあわせて行いました。

ここからはしっかり今の力を100％出せるように体調を整えていきましょう！

本日のポイントは『まだいけそうだな、でやめてレースに合わせて調子を上げていく👆』です！

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