ENJOY RUN ! RUN FAST !

練習会概要

東京・横浜・大阪を拠点に毎週2回開催のレベル別のグループに分かれての練習会。

平日がスピード・スピード持久力強化に向けたインターバルトレーニングやペース走が中心で、土曜日もしくは日曜日にスタミナ強化に向けたロング走が中心。また、定期的なSWACタイムトライアルで、レースに向けた実戦トレーニングも実施。

SWAC 東京

SWAC 横浜

SWAC 大阪

練習会スケジュール

パーソナルトレーニング

ランニング経験豊富なパーソナルトレーナーによる弱点克服・適正なランニングフォーム習得を支援するパーソナルトレーニングサービスを提供しております。

また、目標達成を見据えたトレーニングメニュー策定から振り返りをオンライン上で支援するオンラインパーソナルトレーニングもございます。

パーソナルトレーニングページ

スタッフ

SWAC ヘッドコーチ

森 賢大

SWAC東京 ランニングコーチ

中谷 圭祐


SWAC大阪 ランニングコーチ 

塩田 好彬

SWAC東京ランニングコーチ

矢島 雄平


SWAC代表

八木 勇樹

池本 愛

SWAC所属アスリート

プロフィール

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