10/18 6000〜8000mペース走

2022/10月/26

6000〜8000mペース走

火曜の練習では久しぶりの距離でした

一定のペースを刻みながら後半の息が上がるあたりでのスピード維持が今回の練習のポイントですね！

後半少し雨が降り冷え込んだと思うので風邪を引かないように気をつけてください🧥

10/22(土)はTHE CHALLENGE RACE開催の為練習会はお休みになります。
水曜日までエントリー受付ておりますので是非ご参加ください👊

10/18 6000〜8000mペース走

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