本日の練習メニューは、5~7km×2+1kmまたは30km走でした。
私は先週に引き続き距離走を行いました。
先週25km、今週は30kmを行いました。
良い感じでトレーニングを積めています。
今日はお天気も良くて、練習会に参加された皆さんも調子が良さそうでした!
さて、本日はご報告があります。
来月行われる名古屋ウィメンズマラソン2021に出場します。
初マラソンとなります!
いまは残り1ヶ月少しとなった、レースに向けてトレーニングを行っています。
ターゲットタイムは2:35'00"です。
応援の程、よろしくお願い致します。
また、名古屋ウィメンズマラソン2021に出られる女性ランナーのみなさま、一緒に頑張りましょう!!
来週の練習会は、駒沢公園にて〜42km走となっています。
練習場所お間違えのないようにお越しくださいね!
池本愛