【横浜】3月SWAC練習会スケジュール
3/8(日)は駒沢公園でフルマラソンイベントとなります！
| 日 | 受付場所 | 開催時間 | ジュニア：メニュー | 大人：メニュー |
| 5日（木） | 新横浜公園 第3レストハウス |
子供：18:00〜19:00 大人：19:20〜21:00 |
動きづくり＋ ラントレーニング |
A 1600m×5 B 1600m×4 C 1600m×3 Ｄ1600m×2 |
| 8日（日） | 駒沢公園 ジョギングコースコース300m地点 |
大人：8:00～15:00 | 10km〜フルマラソン | A10〜42.195km B10〜42.195km C10〜42.195km Ｄ60分〜42.195km |
| 12日(木) | 新横浜公園 第3レストハウス |
子供：18:00〜19:00 大人：19:20〜21:00 |
動きづくり＋ ラントレーニング |
A 800m×8 B 800m×6 C 800m×4 Ｄ 800m×2 |
| 15日(日) | 新横浜公園 第3レストハウス |
子供：8:50〜9:50 大人：10:00～12:00 |
動きづくり＋ ラントレーニング |
A 10km B 10km C 10km Ｄ10km |
| 19日(木) | 新横浜公園 第3レストハウス |
子供：18:00〜19:00 大人：19:20〜21:00 |
動きづくり＋ ラントレーニング |
A 3400m×3 B 3400m×2 C 1700m×3 Ｄ1700m×2 |
| 21日(土) | 代々木公園 | 大人：9:30～12:00 | 動きづくり＋ ラントレーニング |
A10〜30km B10〜25km C10〜25km Ｄ60分〜90分 |
| 26日(木) | 新横浜公園 第3レストハウス |
子供：18:00〜19:00 大人：19:20〜21:00 |
動きづくり＋ ラントレーニング |
A 800m×8 B 800m×6 C 800m×4 Ｄ800m×2 |
| 29日(日) | 新横浜公園 第3レストハウス |
子供：8:50〜9:50 大人：10:00～12:00 |
動きづくり＋ ラントレーニング |
A10〜25km B10〜20km C10〜20km Ｄ60分〜90分 |
※受付時間は開始時間の10分前からとなります。