【横浜】SWAC7月練習メニュー

2021/6月/19

【集合場所】
新横浜公園:第3レストハウス

【時間】
木曜日:19時10分〜
22日のみ9時00分〜

【メニュー】
目標別のグループで実施。グループによって本数を調整します

【コロナ感染対策】
給水各自でお願いします。御不便をお掛けしますがご理解の程、宜しく御願い致します。

 

日付

受付場所

メニュー

1日(木)

新横浜公園

(2'+3')*6~8

8日(木)

新横浜公園

3.5km*2

15日(木)

新横浜公園

45分間FARTLEK (各自の感覚で)

22日(木)

新横浜公園

(1'+1')*20