【横浜】SWAC11月練習メニュー

2021/9月/23

【集合場所】
新横浜公園:第3レストハウス

【時間】
木曜日:19時10分〜

【メニュー】
目標別のグループで実施。グループによって本数を調整します

【コロナ感染対策】
給水各自でお願いします。御不便をお掛けしますがご理解の程、宜しく御願い致します。

 

日付

受付場所

メニュー

4日(木)

新横浜公園

(3'+2'+1')*4

11日(木)

新横浜公園

1km+7km

18日(木)

新横浜公園

1.75km*5変化走

25日(木)

新横浜公園

~10.5kmPR