【横浜】SWAC10月練習メニュー

2021/9月/23

【集合場所】
新横浜公園:第3レストハウス

【時間】
木曜日:19時10分〜

【メニュー】
目標別のグループで実施。グループによって本数を調整します

【コロナ感染対策】
給水各自でお願いします。御不便をお掛けしますがご理解の程、宜しく御願い致します。

 

日付

受付場所

メニュー

7日(木)

新横浜公園

12.5kmB-up

14日(木)

新横浜公園

15+10+5分間走

21日(木)

新横浜公園

~7.5km+1.75km

28日(木)

新横浜公園

1.75km+1km+0.5km