【横浜】11月SWAC練習メニュー
【受付時間】
開始時間の15分前となります
【集合場所】
新横浜公園：第3レストハウス
【時間】
木曜日：19時20分〜
【メニュー】
目標別のグループで実施。グループによって本数を調整します
【コロナ感染対策】
混雑を避ける為、土曜日の集合時間を早めています。加えて、密集を出来るだけ避ける為、動き作りを無くし、給水も各自でお願いします。御不便をお掛けしますがご理解の程、宜しく御願い致します。
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日付 |
受付場所 |
メニュー |
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5日（木） |
新横浜公園 |
(1km+0.75km)*3 |
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12日（土） |
新横浜公園 |
800m*5~7 |
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19日（木） |
新横浜公園 |
6~8km変化走 |
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26日（土） |
新横浜公園 |
5km+1km |
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