【大阪】SWAC4月練習メニュー

2021/3月/25

【集合について】
初回参加の方は19時20分にランニングベース大阪城入口前で集合。
2回目以降の方は19時30分に現地(SWAC大阪集合場所)で集合、もしくは19時20分にランニングベース大阪城入口前のどちらでも構いません。
ランニングベース大阪城
https://runningbase.jp

 

【追記】
4月も引き続き感染予防対策をしっかりと行って参加してください。
よろしくお願い致します。

 

日付

受付場所

開催時間

グループ

メニュー

3日(土) 大阪城公園
9:30~12:00

120’LSD

7日(水)

大阪城公園

19:30~21:00

6kmPR

10日(土)

大阪城公園

9:30~12:00

10km~20km
・全グループ共通

14日(水)

大阪城公園

19:30~21:00

200m*15

17日(土)

大阪城公園

9:30~12:00

120’LSD

21日(水)

大阪城公園

19:30~21:00

(1'+1')*15

24日(土)

大阪城公園

9:30~12:00

10km~20km
・全グループ共通

28日(水)

大阪城公園

19:30~21:00

1km*5