【東京】1月SWAC練習会スケジュール

2020/1月/17

日付 受付場所
受付時間
開催時間 開催グループ・トレーニングメニュー
7日(火) 織田フィールド
18:40〜
19:00〜20:45 A 1600m×5
B 1600m×4
C 1600m×3
D 1200m×3
11日(土) 代々木公園
9:10〜
9:30~12:00 A 10km〜30km
B 10km〜25km
C 10km〜25km
D 60分〜90分
14日(火) 織田フィールド18:40〜 19:00〜20:45 A 10000mペース走
B 8000mペース走
C 6000mペース走
D 4000mペース走
18日(土) 代々木公園
9:10〜
9:30~12:00 A 10km〜30km
B 10km〜25km
C 10km〜25km
D 60分〜90分
21日(火) 織田フィールド18:40〜 19:00〜20:45 A 800m×8
B 800m×6
C 800m×5
D 400m×6
25日(土) 代々木公園
9:10〜
9:30~12:00 A 10km〜30km
B 10km〜25km
C 10km〜25km
D 60分〜90分
28日(火) 織田フィールド18:40〜 19:00〜20:45 A 2400m×4
B 2400m×3
C 2400m×2
D 1200m×3